Кондиционерная простуда — одно из наиболее распространенных летних заболеваний, особенно среди водителей. Эксперт издания «За рулем» Михаил Колодочкин рассказал, как избежать насморка и кашля при использовании автомобильного кондиционера или климат-системы.
Один из важных моментов, который подчеркивает эксперт, — это умение постепенно снижать температуру в салоне автомобиля, начиная с небольшого понижения, а затем постепенно охлаждая машину и свой организм. Этот навык также имеет продолжение, которое поможет еще лучше сохранить здоровье.
Эксперт «За рулем» Михаил Колодочкин рекомендует повысить температуру воздуха в салоне автомобиля незадолго до окончания поездки на 3-5 градусов выше уличной.
Он отметил, что изменение температуры на 10 градусов и более является стрессом для организма человека. Особенно это вредно для сердца и сосудов, которые не могут быстро адаптироваться к таким изменениям. Возможные последствия включают головную боль, ощущение тяжести в ногах, а также тошноту и даже потерю сознания.
